洞頭網(wǎng)訊(記者 莊緣 洪建棟)日前，區(qū)總工會“工”益樂學(xué)項目開班。該平臺以“碎片時間+精準(zhǔn)服務(wù)”的創(chuàng)新模式，為全區(qū)職工搭建起技能提升與身心療愈的雙重成長通道，成為職工下班后期待的“第二課堂”。
晚上8點的海魚兒武道館燈火通明，20多名職工在專業(yè)教練的帶領(lǐng)下，隨著節(jié)奏有力地出拳口令練習(xí)。
“去年因為太火爆了沒報上，今年正好卡點報上了。這個課作為工會的公益課，免費的，我們下班之后身心方面得到一個釋放，也是一項蠻解壓的運動。”學(xué)員紀(jì)麗玲說。
該教練團隊結(jié)合職工久坐辦公、頸椎勞損等實際體能狀況，將傳統(tǒng)拳擊動作拆解重組，融入肩頸拉伸、呼吸調(diào)節(jié)等元素，形成“直拳出擊+擺拳畫弧+勾拳蓄力”的組合動作鏈，既保證運動強度又避免過度疲勞。
“我們目前以基礎(chǔ)動作為主。首先是強身健體，也起到一定防身作用，更重要的是它可以緩解我們工作上所帶來的一些雜質(zhì)，比如說煩躁等練練就可以排解掉。”拳擊教練鄭果果說。
據(jù)介紹，本年度區(qū)總工會共開展兩期“工”益樂學(xué)項目，課程覆蓋16個類別、24個班次。其中既包含羽毛球、游泳、瑜伽等傳統(tǒng)項目，也有普拉提、八段錦等養(yǎng)生課程，以及國畫、鉤編、非洲鼓等文化體驗課，國畫、攝影、視頻剪輯、拳擊等特色課程為今年新增內(nèi)容。
在師資保障方面，項目通過“工會搭臺、多方唱戲”的協(xié)同機制，聯(lián)合高校、社會教培機構(gòu)組建專業(yè)師資團隊，為職工提供優(yōu)質(zhì)課程資源。目前，項目已累計授課194節(jié)，吸引職工5500人次參與。
“未來，我們將擴大服務(wù)面，在鹿西大門等離島鄉(xiāng)鎮(zhèn)通過‘基層點單+送教上門’的模式，讓更多職工享受到我們工會‘娘家人’提供的成長福利。”區(qū)總工會黨組成員、掛職副主席歐陽楚楚表示。
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編輯：施晶晶
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